«Αγαπητή Έμμα, κάποτε πονώ τον λαιμό μου χωρίς να είμαι άρρωστη, υπάρχει περίπτωση να είναι ψυχοσωματικό και να συνδέετε με την ψυχολογική μου κατάσταση; Και αν ναι τι μπορώ να κάνω;»
A.K.
Απαντά η Εμμανουέλα Λαμπράκη από το askemma, Certified Heal Your Life® Workshop Leader- Coach & Metamorphique Technique
Γεια σου αγαπημένη μου.
Σ ευχαριστώ πάρα πολύ για την ερώτηση σου.
Όπως λέει και η Louise Hay για να μπορέσουμε να γίνουμε ακέραιοι και υγιείς - πρέπει να ισορροπήσουμε το σώμα μας, το πνεύμα μας και την ψυχή σου. Να είσαι ειλικρινής με τον εαυτό σου και να αναγνωρίσεις αν σε απασχολεί κάτι, έστω και υποσυνείδητα, ώστε να μπορέσεις να ψάξεις να βρεις την αρχική αιτία του μοτίβου που μπορεί να αναπλάθεις στην ζωή σου.
Ισορροπώντας τα τρία που ανέφερα παραπάνω είναι ο τρόπος που μπορούμε να φροντίσουμε το σώμα μας και να καλλιεργήσουμε μια θετική πνευματική στάση απέναντι στον εαυτό μας και στην ζωή μας και να διατηρήσουμε και μια ψυχική σύνδεση.
Το κάθε σύμπτωμα μπορεί απλώς να αντιστραφεί με το να ακυρώσουμε τα νοητικά μοτίβα που μας το προκαλούν. Συνήθως τα νοητικά μοτίβα που σχετίζονται με το λαιμό είναι όταν "αρνούμαστε να δούμε τις άλλες πλευρές ενός θέματος. Ισχυρογνωμοσύνη και ακαμψία".
Και θετική δήλωση που θα μπορούσες να δουλέψεις είναι:
"Βλέπω με ευκολία και με ευελιξία όλες τις πλευρές ενός θέματος. Υπάρχουν άπειροι τρόποι να το αντιμετωπίσω και να το διαχειριστώ. Είμαι ασφαλής!"
Θα μπορούσες αυτή την δήλωση να λες κάθε βράδυ πριν κοιμηθείς ώστε ο υποσυνείδητος μου σου να ηρεμεί και να του δίνεις το αίσθημα τις ασφάλειας και κάθε πρωί όταν ξυπνάς ώστε να ξεκινάς την μέρα σου μέσα σε αυτήν την ενέργεια.
Με άπειρη εκτίμηση,
Εμμανουέλα Λαμπράκη